最近の流行りがわからない

テレビをまったく見ない生活になってからもうすぐ1年経ちます。
テレビを見なくなってから困ることは一つもありませんが、副産物のように得たことはあります。

例えば時間。だらだらとテレビを見ることがなくなったので、本を読めたり、週末にやろうと思っていた家のことを済ませられたりできるのはとても良いです。

また、今回のような事態（新型コロナウイルス）のときに様々な情報に振り回されたり、不安を煽られたりしなくなりました。

どこどこでだれだれが感染した！とか、トイレットペーパーがない！とか、そういう情報って本当に要ります？

それを見聞きしたところで自分自身が気を付けなきゃいけないことって変わらないし、よく考えればトイレットペーパーは国内生産が多いから流通網が解決すれば普通に手に入るわけだし……。
って、尖がってますかね？

そもそも、自分にとって本当に必要な情報って身近な誰かが教えてくれている気がします。
あと必要な情報はテレビ以外からとれているような気がします。

執筆現在、新型コロナウイルスの国内感染でお亡くなりになられた方が6名だそうです。ご冥福をお祈りいたします。
ちなみに2019年日本の自殺者数は約2万人です。
なんとも考えさせられます。

暗いニュースが続きますが、夜は必ず明けますので、辛抱ですね。
何が起きても基本的に前向きでいたいと思う今日この頃です。

話変わりまして少し、ワタクシの独自連載「朝活」について(笑)
結論から言いますと、すこ～しいい感じです！
30分も早く起きれてはいませんが、意識が高まっている感じはします！
実は発表していませんでしたが、14時以降コーヒーを飲まないようにしています。14時以降にコーヒーを飲むとその日の睡眠の質が悪くなるからです。
いろいろな小さな一歩よりもコレがなかなか効果を発揮している気がします。まさかこんなことでイケるとは。
あとは腰痛さえなんとかなれば…。