屋内のライブイベントやクラブで気分が高揚するのは、闇と光で視界をコントロールされることが影響している。まず、自分が他者に認識されにくいことによる開放感が挙げられる。同時に、見えないという不安が、周囲とつながりたいという気持ちにも結びつき、集団の一体感を生み出すのだ。じつに心理学をよく理解した演出といえる。

　いま注目されている多様な「暗闇系」のフィットネスは、「スポーツが得意でない」「体型をさらしたくない」という心のハードルを越えさせる秀逸なアイディアだ。いずれも暗いスタジオを利用し、人目を気にしないで運動できる。また、音楽をガンガンかけ、照明の演出も駆使しつつ、クラブで盛り上がるかのような空間を設定する。「ひたすらしんどい」運動からの脱却をはかっているわけだ。

　かのレディー・ガガもはまったというバイクフィットネス「FEELCYCLE（フィールサイクル）」、ヨーロッパを席巻しているトランポリンフィットネス「JUMP ONE（ジャンプワン）」、ボクシングフィットネス「b-monster（ビーモンスター）」など、先に海外のセレブのあいだでブレイクした暗闇系のスタジオが、次々と国内に進出している。都会的でしゃれたスタイルが、いまどきのダイエッターを魅了する。